為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十屆四中全會(huì)精神，加強(qiáng)工會(huì)干部隊(duì)伍建設(shè)，提升工會(huì)干部的政治素養(yǎng)、履職能力和服務(wù)職工水平，12月19日，寶山郵政工會(huì)組織工會(huì)“三委”委員、各基層部門工會(huì)主席、各機(jī)關(guān)部門工會(huì)聯(lián)絡(luò)員，開展“行走的思政課”一日拓展培訓(xùn)活動(dòng)，在展館研學(xué)、復(fù)興島Citywalk與中醫(yī)養(yǎng)生講座中強(qiáng)體魄、鑄忠魂、增學(xué)識(shí)。

　　上午，參訓(xùn)人員走進(jìn)滬東工人運(yùn)動(dòng)展示館，在“歷史長河墻”前徐徐駐足。1919年楊樹浦紗廠工人罷工的珍貴影像、1927年第三次武裝起義留存的“人壽里”石匾、五卅運(yùn)動(dòng)中滬東工人振臂吶喊的復(fù)原場景，一幕幕鐫刻著歲月印記的工運(yùn)圖景，將一段段血與火的奮斗史詩徐徐鋪展。大家沉浸式聆聽歷史回響，紅色記憶不再是遙遠(yuǎn)的文字記載，而是可觸可感的精神洗禮；“時(shí)代楷?！闭箙^(qū)內(nèi)，先輩們的奮斗事跡更讓大家深切體悟“咱們工人有力量”的精神內(nèi)核，進(jìn)一步筑牢信仰之基、補(bǔ)足精神之鈣，堅(jiān)定了服務(wù)職工的初心使命。

　　隨后，大家走進(jìn)復(fù)興島開啟工業(yè)風(fēng)城市漫步。作為近代人工島的代表，復(fù)興島承載著上海航運(yùn)與工業(yè)發(fā)展的厚重記憶。在復(fù)興島公園，大家探訪了與“美廬”“澄廬”齊名的歷史建筑“白廬”，這座白墻紅瓦的建筑如今已是黨群服務(wù)驛站，在古樹綠影的映襯下，大家觸摸歲月痕跡，感受歷史轉(zhuǎn)折與時(shí)代新生的碰撞。接著漫步船臺(tái)公園，解鎖“萌寵+工業(yè)風(fēng)”的奇妙組合：復(fù)古吊塔、斑駁軌道與黃浦江江風(fēng)交織，低飛的海鷗掠過江面，綠樹掩映間盡顯工業(yè)遺跡與自然生態(tài)的和諧共生。大家邊走邊賞、打卡留影，既舒展了久坐的筋骨，也在江風(fēng)與舊跡中讀懂了城市脈絡(luò)里的工業(yè)精神。

　　下午，一場冬季養(yǎng)生中醫(yī)講座如期開講。中醫(yī)講師結(jié)合冬季陽氣內(nèi)斂的季節(jié)特點(diǎn)，聚焦久坐辦公、戶外奔波易出現(xiàn)陽氣不足的問題。從 “舌診” 入手，教大家通過舌頭辨別腎陽虧虛的狀態(tài)，分享了飲食調(diào)理、起居作息、穴位按摩等實(shí)用方法，還現(xiàn)場示范了簡單的升陽操。大家認(rèn)真聆聽、積極互動(dòng)，不時(shí)拿出手機(jī)記錄要點(diǎn)，在輕松的氛圍中收獲了針對(duì)性極強(qiáng)的養(yǎng)生知識(shí)。

　　“一次培訓(xùn)，三重收獲！” 大家紛紛表示，要把滬東工人運(yùn)動(dòng)展示館中汲取的工運(yùn)初心、復(fù)興島 Citywalk 里感悟的工業(yè)精神，以及中醫(yī)講座學(xué)到的補(bǔ)腎溫陽養(yǎng)生知識(shí)，帶回崗位、帶給職工，以更強(qiáng)健的體魄、更昂揚(yáng)的狀態(tài)，當(dāng)好職工信賴的 “娘家人”。下一步，寶山郵政工會(huì)將繼續(xù)豐富活動(dòng)形式，讓思政教育與關(guān)愛服務(wù)雙向賦能，為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展凝聚職工力量。

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