為深化職工人文關(guān)懷，切實護(hù)航職工心理健康，2025年11月13日晚，南平市郵政工會成功舉辦《情緒曼陀羅與自我和解》職工心理健康專題講座?；顒游私?0名職工積極參與，在一場獨(dú)特的沉浸式藝術(shù)體驗中，共同學(xué)習(xí)情緒管理，探尋內(nèi)心平衡。

　　講座伊始，南平市郵政工會袁紹榮副主席發(fā)表了熱情而接地氣的講話。他表示：“咱們郵政的兄弟姐妹們?nèi)粘９ぷ鞣浅Ｐ量?，肩上扛著?zé)任，心里裝著服務(wù)。工會組織這場活動，就是真心想為大家辦點實事，給咱們的心里‘送點暖’、‘松松綁’。希望大家能放下疲憊，用心體驗，都能有所收獲。”簡短的話語瞬間拉近了距離，為活動營造了溫馨融洽的氛圍。

　　本次講座一改傳統(tǒng)模式，特邀心理學(xué)導(dǎo)師高艷華引導(dǎo)職工通過“分小組繪畫”進(jìn)行沉浸式互動體驗。在柔和的音樂中，近50名職工以小組為單位圍坐，專注于筆下的曼陀羅畫紙。色彩與線條成為無聲的語言，大家在一筆一畫的創(chuàng)造中，安全地釋放壓力，梳理情緒，開啟了一場與自我的深度對話?；顒蝇F(xiàn)場氛圍專注而寧靜，隨著一幅幅獨(dú)具個人特色的曼陀羅畫作逐漸成形，職工們在分享環(huán)節(jié)也敞開心扉，交流創(chuàng)作感悟。大家紛紛表示，這種新穎的形式讓人真正放松下來，在藝術(shù)創(chuàng)作中實現(xiàn)了有效的心理調(diào)適。

　　本次活動是南平郵政工會落實“暖心守護(hù)，郵路同行”關(guān)懷理念的生動實踐。通過富有創(chuàng)造性的心理輔導(dǎo)形式，不僅有效疏解了職工的身心壓力，更增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力與歸屬感，為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展注入了“心”動力。(福建郵政工會)