為進(jìn)一步關(guān)愛(ài)員工心理健康，緩解工作壓力，維護(hù)員工的身心健康。10月23日，惠安郵政工會(huì)以 “職工心理健康宣傳周” 為契機(jī)，開(kāi)展“身體減負(fù)，從‘心’出發(fā)”心理健康拓展活動(dòng)，幫助員工守護(hù)身體健康，促進(jìn)溝通、增強(qiáng)信任。

　　活動(dòng)邀請(qǐng)泉州德誠(chéng)醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任吳鎮(zhèn)陽(yáng)開(kāi)展“職場(chǎng)工作人員頸肩腰腿痛的防治”講座，吳主任結(jié)合郵政行業(yè)職工長(zhǎng)期伏案、外勤奔波等工作特點(diǎn)，用通俗易懂的語(yǔ)言從頸肩腰腿痛的發(fā)病誘因、病理機(jī)制、科學(xué)診斷等方面進(jìn)行系統(tǒng)講解，重點(diǎn)演示了辦公場(chǎng)景下可隨時(shí)操作的肩頸放松操、腰椎保護(hù)小動(dòng)作，并針對(duì)不同崗位職工的健康疑問(wèn)現(xiàn)場(chǎng)答疑，提供個(gè)性化防治建議。職工們認(rèn)真聆聽(tīng)、積極互動(dòng)，不僅掌握了實(shí)用的身體保健技巧，更在專業(yè)指導(dǎo)中緩解了身心緊繃狀態(tài)，深刻感受到企業(yè)“以人為本”的關(guān)懷溫度。

　　此次“身體減負(fù)，從‘心’出發(fā)”活動(dòng)，是惠安郵政落實(shí)職工關(guān)愛(ài)工作的重要舉措，既為職工搭建了釋放壓力、增進(jìn)交流的平臺(tái)，也進(jìn)一步提升了職工的心理健康意識(shí)與自我保健能力。下一步，惠安郵政將持續(xù)把職工心理健康關(guān)懷融入日常工作，策劃更多形式的關(guān)愛(ài)活動(dòng)，切實(shí)為職工身心健康保駕護(hù)航，以更加強(qiáng)勁的“心”動(dòng)力凝聚企業(yè)發(fā)展合力。（福建郵政工會(huì)）