為切實(shí)關(guān)愛員工心理健康，結(jié)合集團(tuán)工會(huì)“心理健康周”宣傳活動(dòng)，揚(yáng)州市郵政分公司組織員工觀看《郵政員工心理關(guān)愛系列課件》，在業(yè)務(wù)旺季，為揚(yáng)州郵政人送上一份溫暖的“心理關(guān)懷禮包”。

　　課件分為六個(gè)小視頻，從“識(shí)別你的情緒小怪獸”、“壓力來了怎么辦”、“快速平復(fù)情緒的3個(gè)小妙招”等方面，聚焦了現(xiàn)代職場(chǎng)人常見的心理壓力、情緒管理的核心議題，通過“郵小心”的生動(dòng)闡述，以專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)科普、實(shí)用的心理調(diào)適方法演示，深入淺出地為員工解析心理健康密碼。同時(shí)，結(jié)合郵政行業(yè)的工作特點(diǎn)，給出了管理壓力、客戶溝通等場(chǎng)景下的心理調(diào)節(jié)技巧，找到與自身工作生活高度契合的解決方案。

　　各單位利用辦公樓大屏、食堂、會(huì)議休息間隙、攬投部交接班、網(wǎng)點(diǎn)晨夕會(huì)等場(chǎng)景，組織員工觀看心理關(guān)愛系列課件。觀看結(jié)束后，不少員工表示，視頻課件里的“快速放松法寶”、“好好說話”特別實(shí)用，在應(yīng)對(duì)工作壓力導(dǎo)致的急躁，或是生活中的困擾時(shí)，能幫助自己很快的平靜下來。

　　此次組織觀看心理健康視頻，是揚(yáng)州郵政關(guān)愛職工心理健康的重要組成部分，今年初，揚(yáng)州郵政工會(huì)邀請(qǐng)心理咨詢老師，開展了心理沙盤共創(chuàng)探索游戲，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、釋放壓力，后續(xù)還將持續(xù)幫助員工以更積極、健康的心態(tài)投入到工作中，凝聚全體員工的斗志、活力和激情，為經(jīng)營(yíng)發(fā)展添磚加瓦。