為深入貫徹落實集團工會、省郵政工會心理關(guān)愛工作部署，普及心理健康科學(xué)知識，緩解職工工作情緒，幫助職工樹立積極向上的健康心態(tài),提升職工身心健康水平，促進企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。10月22日，運城市郵政工會舉辦“暖心守護 郵路同行”為主題的心理健康培訓(xùn)。本次培訓(xùn)特邀北京師范大學(xué)心理學(xué)學(xué)士、國家二級心理咨詢師李元老師授課并開展活動，為現(xiàn)場學(xué)員帶來了一場兼具專業(yè)性與實用性的心理疏導(dǎo)活動。

　　培訓(xùn)中，李老師以金融行業(yè)高壓工作場景為切入點，結(jié)合支局長、理財經(jīng)理日常面臨的客戶溝通、業(yè)績目標(biāo)、團隊管理等壓力源，通過生動形象的實例、通俗幽默的語言，從心理健康與心理咨詢、心理學(xué)與生活兩大板塊為大家普及了心理健康的相關(guān)知識，引導(dǎo)大家理性對待工作和生活中的各種壓力，培養(yǎng)正確的自我認知能力、良好的情緒調(diào)控能力，樹立心理健康理念，養(yǎng)成健康的生活方式，課堂氛圍輕松熱烈。

　　團體輔導(dǎo)活動以建立信任為主線開展，從“破冰”任務(wù)開始，所有人分成小隊，“風(fēng)雨同舟”游戲十分考驗隊員之間的信任，既要勇敢的突破自己，也要對自己的隊友交付出信任，工作中也是一樣，各個隊伍結(jié)合集體的智慧，用最快的速度完成團隊任務(wù)，互動游戲的規(guī)則雖然簡單，但游戲背后的意義卻遠非文字所能表達?；顒蝇F(xiàn)場氣氛熱烈，隊員們激情滿滿，參與熱情高漲。豐富的活動內(nèi)容，高漲的活動氣氛，開心快樂的活動體驗，讓每一個參加活動的人員感觸很深，紛紛分享心得體會，表示要把此次所學(xué)的團隊精神、凝聚力和向心力融入到日常工作中，把快樂銘記。

　　本次心理培訓(xùn)活動是對團隊凝聚力和戰(zhàn)斗力的鍛造與熔煉，相信所有學(xué)員在接下來的工作中，都將繼續(xù)發(fā)揚互相信任團結(jié)創(chuàng)新的精神，吃苦耐勞、堅忍不拔、堅持到底、永不放棄，共同凝心聚力贏未來。