為落實“為員工創(chuàng)造高品質(zhì)生活”的工作目標(biāo)，6月19日，大渡口郵政工會開展“情緒綠洲，為心靈減壓”心理關(guān)愛講座，旨在幫助員工舒緩工作與生活壓力，掌握有效的自我壓力調(diào)控方法，推動身心健康發(fā)展。

　　講座現(xiàn)場，講師深入淺出地剖析了壓力的來源與成因，從生理、心理及社會等多個維度闡釋其復(fù)雜性。結(jié)合實際案例，生動形象地展示了壓力對員工身心健康、工作效率的潛在影響，引發(fā)了員工們的強烈共鳴?；迎h(huán)節(jié)中，員工們積極提問，紛紛就自身在工作與生活中遇到的壓力問題向?qū)＜覍で蠼獯稹＜夷托膬A聽，逐一做出詳細專業(yè)的回答，并提供針對性的建議，現(xiàn)場氣氛熱烈融洽。

　　工會主席何婭表示，本次心理關(guān)愛講座只是工會積極行動的開始。后續(xù)將構(gòu)建常態(tài)化的員工心理關(guān)愛機制，持續(xù)開展形式多樣的心理健康活動，為員工打造一個充滿愛與關(guān)懷的“情緒綠洲”，助力每一位員工在快樂工作中享受幸福生活，以良好的身心狀態(tài)為企業(yè)發(fā)展貢獻力量，推動員工與企業(yè)攜手共進。