為激發(fā)職工健身熱情，提升身體素質(zhì)，6月20日，由沈陽郵政工會主辦，沈陽郵政健身協(xié)會承辦的2025年“自強(qiáng)杯”職工健身比賽圓滿舉行，比賽設(shè)置男子組、女子組多項(xiàng)力量與耐力比拼項(xiàng)目，職工們在賽場展現(xiàn)拼搏風(fēng)采。

　　男子組賽事亮點(diǎn)十足，涵蓋平板支撐、史密斯臥推、引體向上三大項(xiàng)目。平板支撐考驗(yàn)核心耐力，運(yùn)動(dòng)員們以標(biāo)準(zhǔn)姿勢堅(jiān)持對抗時(shí)間極限；史密斯臥推現(xiàn)場，他們挑戰(zhàn)重量，展現(xiàn)力量美感；引體向上項(xiàng)目中，他們奮力拉升，每一次起落都彰顯肌肉爆發(fā)力。

　　女子組項(xiàng)目聚焦柔韌與核心訓(xùn)練，包括平板支撐、腿屈伸器及一分鐘仰臥起坐。平板支撐中，運(yùn)動(dòng)員們以堅(jiān)毅姿態(tài)保持身體穩(wěn)定，詮釋耐力之美；腿屈伸器項(xiàng)目里，她們規(guī)范完成腿部肌群訓(xùn)練動(dòng)作，展現(xiàn)協(xié)調(diào)性與力量控制；一分鐘仰臥起坐則考驗(yàn)核心爆發(fā)力，現(xiàn)場計(jì)數(shù)聲與加油聲此起彼伏。

　　賽事現(xiàn)場氛圍熱烈，運(yùn)動(dòng)員在比拼中互相鼓勵(lì)，裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁確保公平公正。健身協(xié)會相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次比賽不僅為職工提供了展示體能的平臺，更傳遞了“健康工作、活力生活”的理念，后續(xù)將持續(xù)開展多樣化健身活動(dòng)，助力職工以強(qiáng)健體魄投身企業(yè)發(fā)展。