作者:徐巖靜 | 來源:新疆郵政工會 | 時間:2025-04-30 |
2025年4月12日,在春日暖陽的照耀下,昌吉州分公司精心籌備并成功舉辦了第二批心理團建活動。奇臺縣分公司、吉木薩爾縣分公司、木壘縣分公司金融網(wǎng)點人員共58人參加了此次團建活動。本次活動邀請了新疆泰能職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校國家二級心理咨詢師;西南師范大學(xué)心理學(xué)碩士;國家人社部心理咨詢培訓(xùn)認證師資;企業(yè)EAP心理援助師;情緒管理師曾莉婭老師對員工進行心理輔導(dǎo)。
本次團建場地設(shè)在奇臺縣,奇臺分公司總經(jīng)理彭建軍代表州分公司參加了開班儀式并講話,鼓勵大家全身心投入團建活動,把活動所學(xué)運用到日常工作中,調(diào)整心情和狀態(tài),更加積極地面對工作和生活。
活動以充滿趣味的“烏鴉與烏龜”游戲開啟?,F(xiàn)場歡聲笑語不斷,緊張的氛圍與興奮的情緒相互交織,大家仿佛回到了純真的童年時光,盡情享受著游戲帶來的簡單快樂。
緊接著的“天氣預(yù)報:下雨了,大風(fēng)吹”活動將氣氛推向了新的高潮。員工們需要根據(jù)不同的天氣指令做出相應(yīng)的動作,同時還要與身邊的人互動交流。在這個過程中,大家發(fā)現(xiàn)原來身邊有這么多和自己有著相同興趣愛好的同事。有人驚喜地說:“我一直以為只有我喜歡攝影,沒想到咱們公司還有好幾個‘同道中人’!”通過這個活動,員工們不僅體驗到主動交往的樂趣,還成功拓展了自己的社交圈子,為日后在職場中的進一步合作奠定了良好的基礎(chǔ)。
“快樂一家人”環(huán)節(jié)則是本次活動的重要轉(zhuǎn)折點。趣味入組讓員工們迅速融入新的小團隊,大家一起完成各種有趣的任務(wù),快速相識并建立起初步的信任。在“積極關(guān)注”環(huán)節(jié)中,員工們兩兩一組,互相傾聽對方近期在工作和生活中的經(jīng)歷與感受,給予真誠的回應(yīng)和支持。這讓許多員工打開了心扉,平日里積壓在心中的煩惱與困惑得以傾訴,同時也感受到了來自同事的關(guān)心與理解,內(nèi)心的隔閡與自我設(shè)限逐漸被打破,每個人都更加自信地展現(xiàn)出真實的自己,整個團隊的氛圍變得更加融洽和諧。
“突圍與闖關(guān)”活動無疑是對團隊合作的一次重大考驗。各個小組需要共同商議策略,齊心協(xié)力克服重重困難。在面對一個又一個挑戰(zhàn)時,大家沒有退縮,而是相互鼓勵、緊密配合。有的成員憑借敏銳的觀察力發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵線索,有的成員則憑借出色的體力和執(zhí)行力完成具體任務(wù)。當(dāng)最終成功闖關(guān)的那一刻,團隊成員們歡呼雀躍,緊緊相擁。通過這個活動,員工們深刻領(lǐng)悟到個人的力量是有限的,而團隊的力量是無窮的,個人與集體就如同魚水一般,相互依存、密不可分。同時,大家也更加明確了自己在團隊中的責(zé)任與價值,成員間的信任與支持達到了前所未有的高度。
活動在溫馨感人的“愛在中間”環(huán)節(jié)落下帷幕。所有員工手拉手圍成一個大圈,依次分享自己在此次活動中的收獲與感動。有的人眼含熱淚,感謝同事在活動中的幫助與陪伴;有的人則滿懷感慨,表達對公司組織此次活動的感激之情。在這一刻,彼此之間的情感得到了充分的釋放與升華,整個團隊充滿了濃濃的愛意與溫暖。
活動結(jié)束后,員工們紛紛表示收獲滿滿。從日常工作中的壓力緩解,到情緒的暢快釋放;從人際互動的明顯改善,到團隊支持感的大幅增強;從心理健康水平的穩(wěn)步提升,到團隊凝聚力的顯著增強;從工作效率的有效提高,到心理問題的積極預(yù)防,此次心理團建活動如同一場及時雨,滋潤了每一位員工的心田,為昌吉州分公司的未來發(fā)展注入了強大的精神動力,相信在未來的工作中,員工們將以更加飽滿的熱情和更加團結(jié)的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),創(chuàng)造更加輝煌的業(yè)績。