“原來(lái)情緒管理對(duì)家庭關(guān)系影響這么大，今天的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，特別是老師提到的生命科學(xué)打破認(rèn)知邊界，我才知道怎么調(diào)整情緒，緩解壓力”走出會(huì)場(chǎng)的職工陳昭君感慨道。

　　4月16日，一場(chǎng)以“提升維度 和諧家庭  健康幸?！睘橹黝}的健康知識(shí)講座順利召開(kāi)，本次講座特別邀請(qǐng)了知名健康專家姜春燕副教授，通過(guò)多維視角解構(gòu)現(xiàn)代健康密碼，讓全市兩百余名職工獲得健康管理的“金鑰匙”。

　　本次講座突破了傳統(tǒng)的健康宣傳模式，姜副教授以生動(dòng)形象的案列引入話題，在講解過(guò)程中，還穿插了一些簡(jiǎn)單易學(xué)的健康小技巧，全方位、多維度的為我們展開(kāi)了一副健康生活的畫卷。

　　“職工的健康是企業(yè)發(fā)展的永動(dòng)機(jī)”工會(huì)副主席谷建明在會(huì)后強(qiáng)調(diào)，此次活動(dòng)是張家界郵政落實(shí)“為民辦實(shí)事”的具體體現(xiàn)，也是營(yíng)造“快樂(lè)工作、健康生活”的良好氛圍的一次實(shí)踐，張家界市郵政工會(huì)將繼續(xù)打造“健康幸福工程”，為助推企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展注入暖心力量。