為引導(dǎo)廣大職工更好地了解心理學(xué)，提高自我認(rèn)知能力，9月以來，泉州洛江郵政分公司以班組為單位，組織職工開展“心友相約，書香同行”心理讀書會(huì)活動(dòng)，吸引80多名職工參與。本次心理讀書會(huì)選取的共讀書目為《積極心理學(xué)》，本書主要描述68堂幸福實(shí)踐課，通過閱讀可以告別悲傷情緒，發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)樂觀思維，增強(qiáng)幸福體驗(yàn)。每個(gè)班組以模仿經(jīng)典、互動(dòng)分享、輕松活潑的形式開展讀書會(huì)，讀書會(huì)負(fù)責(zé)人對(duì)主要內(nèi)容進(jìn)行了介紹和疏導(dǎo)，之后職工領(lǐng)學(xué)章節(jié)節(jié)選，閱讀完成后，大家踴躍發(fā)言，交流感受與體會(huì)，通過本次活動(dòng)，增加了職工對(duì)心理學(xué)的興趣，加深了對(duì)心理健康的理解，有助于干部職工在今后的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)會(huì)審視自我、鼓勵(lì)自我，幫助員工以更積極的心態(tài)面對(duì)生活和工作。(福建郵政工會(huì))