隨著現(xiàn)代社會工作節(jié)奏的加快，員工在面臨各種工作壓力的同時，對健康和安全的重視程度也在不斷提升。為了增強(qiáng)分公司員工的緊急急救能力和健康意識，提升整體健康水平，5月29日，中郵保險上海分公司工會組織了一場緊急急救與健康知識培訓(xùn)。

　　培訓(xùn)老師主要介紹了常見緊急急救方法，并分享影響人體健康的基本知識。培訓(xùn)老師現(xiàn)場演示了心肺復(fù)蘇術(shù)、海姆立克急救法的操作步驟、操作要點(diǎn)及注意事項(xiàng)，并進(jìn)行現(xiàn)場演練，提高了員工應(yīng)對此類突發(fā)事件的能力。同時，培訓(xùn)老師分享了亞健康種種表現(xiàn)以及成因，使員工深刻認(rèn)識到亞健康對身體健康潛在影響，并教給大家如何通過日常合理飲食、健康飲水、適度運(yùn)動、充足作息等方式來改善和預(yù)防亞健康。

　　通過本次培訓(xùn)，員工們普遍表示受益匪淺，掌握了基本急救技能，能夠在緊急情況下自救互救，為搶救生命爭取寶貴時間；同時健康意識得到增強(qiáng)，通過改善生活方式，提高生活質(zhì)量，進(jìn)一步提升健康水平。分公司工會將繼續(xù)關(guān)注員工的健康和安全，不斷提升員工的健康水平和幸福感。

 （上海郵政工會）