為提高員工的健康和保健意識(shí)，促進(jìn)員工身心健康，12月22日，鎮(zhèn)江郵政工會(huì)組織開(kāi)展了一場(chǎng)健康知識(shí)講座，來(lái)自一線的員工、工會(huì)積極分子和部門(mén)工會(huì)主席約50人參加了講座。

　　鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院健康管理中心馮為東主任，以《生活方式病與健康》為題，向大家講解了生活方式病的產(chǎn)生與管理；鎮(zhèn)江市精神衛(wèi)生中心劉珺主任以《緩解壓力，減法生活》為題，從壓力的產(chǎn)生、化解、人格因素、積極的心態(tài)等方面，作了精彩的講解。

　　此次講座內(nèi)容豐富，有助于職工們養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣，正確地面對(duì)工作和生活中的壓力。聆聽(tīng)講座的職工們深阿受啟發(fā)，意識(shí)到身體、身心健康的重要，只有身體健康，才能快樂(lè)工作，幸福生活才能與自己時(shí)時(shí)相伴。