9月9日，桃江縣郵政工會為關愛員工心身健康而舉辦了一場健康知道講座，特邀請?zhí)医h人民醫(yī)院健康管理中心的周征霞主任講解。

　　周征霞先從什么是心理健康開講，深入淺出的為大家講解了如何緩解生活、工作等原因帶來的壓力，如何保持健康、樂觀的心態(tài)，分享了一些保持心理健康的小技巧。隨后，從養(yǎng)生的角度，講解了在衣、食、住、行四個方面怎樣做才能讓我們擁有一個健康的體魄。

　　本次健康知識講座充分體現分公司對廣大職工的關愛，進一步加深職工對健康知識的了解，有助于大家養(yǎng)成良好的生活習慣，也讓職工更加明白了只有擁有健康的身體和樂觀向上的心態(tài)，才能真正做到“快樂工作、健康生活！”（湖南省郵政工會）