來源:安徽省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2018-11-12 |
2018年“雙11”和年度“旺季生產(chǎn)”到來之際,合肥郵區(qū)中心局瑜伽協(xié)會(huì)傾力組織了本年度最后一場(chǎng)協(xié)會(huì)活動(dòng)。自瑜伽協(xié)會(huì)成立,在局工會(huì)的悉心指導(dǎo)下,協(xié)會(huì)一直積極堅(jiān)持訓(xùn)練活動(dòng),帶領(lǐng)會(huì)員在訓(xùn)練中通過身與心的融合,增強(qiáng)人體心智和精神的健康,深刻的體驗(yàn)了瑜伽的奇妙?;顒?dòng)在舒緩的音樂中開始,會(huì)員們?cè)谝魳分羞M(jìn)入寧靜的冥想世界,調(diào)整呼吸。。。隨后跟隨口令從簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作開始,循序漸進(jìn)完整地回顧了本年度學(xué)習(xí)的瑜伽課程。會(huì)員們通過訓(xùn)練,鍛煉了身體,塑造了形體,緩解了壓力,開啟了集美麗與優(yōu)雅于一身的生活態(tài)度,增強(qiáng)了自信、健康、陽光心態(tài),更是將這種態(tài)度帶入工作,做好準(zhǔn)備全身心的投入旺季生產(chǎn),為企業(yè)“旺季生產(chǎn)大戰(zhàn)”貢獻(xiàn)力量奉獻(xiàn)能力!