2018年9月19日下午，中國郵政集團(tuán)工會北京市分公司2018“心理關(guān)愛送基層”活動走進(jìn)北京郵政國際郵電局，為基層郵政職工帶來一場輕松減壓的《芳香療法》體驗(yàn)沙龍活動。

　　嗅覺是人最古老的器官，而氣味能喚醒我們潛意識的記憶，喚醒出我們內(nèi)心深藏的情感。芳香療法就是利用從植物中萃取出來的純天然精華，通過嗅覺喚醒我們的內(nèi)在記憶，鏈接內(nèi)心情感，舒緩壓力，達(dá)到身心平衡。

　　本次心理沙龍由北京市心啟航公益服務(wù)中心心理講師，催眠治療師，芳香調(diào)理師楊玉娜老師帶領(lǐng)，通過體驗(yàn)和互動的方式，結(jié)合催眠與放松技術(shù)，引導(dǎo)大家進(jìn)入到身心放松的狀態(tài)，全然感受自然的氣息，提升我們的覺知。 活動現(xiàn)場，大家彼此交流，楊老師帶著愛與關(guān)懷，用精油對肩頸有問題的職工進(jìn)行細(xì)心的使用指導(dǎo)，讓大家對精油的使用和功效有了更多的了解。

　　本次沙龍幫助大家緩解壓力與緊張，令人身心得到放松，同時，互相之間的分享與交流也促進(jìn)同事之間彼此的關(guān)系。（北京郵政工會）