金秋九月景美祥和，但也是夏秋交替，氣溫變化較快的季節(jié)，空氣干燥，身體易發(fā)生季節(jié)性不適。北京郵政西城區(qū)分公司工會(huì)為更好地在職工中倡導(dǎo)健康的生活方式，在國慶來臨之際開展了“健康伴我行”養(yǎng)生講座。此次活動(dòng)，區(qū)分公司工會(huì)邀請了專業(yè)養(yǎng)生師，為來自基層的一線職工們講授健康養(yǎng)生知識(shí)，以及微量元素對(duì)人體的重要作用。養(yǎng)身老師還現(xiàn)場傳授了酵素的制作方法，工會(huì)為職工們準(zhǔn)備了專業(yè)器具和豐富的材料，大家一起動(dòng)起手來制作。職工們興趣昂然，積極參與，他們有的清洗器具，有的準(zhǔn)備材料，最后一起裝罐完成像作品一樣的酵素，大家為愉快的合作鼓掌喝彩。一個(gè)下午整個(gè)會(huì)議室都充滿著歡樂的氣氛，彌漫著清香，一罐罐健康、漂亮的酵素預(yù)示著希望與和諧。參加活動(dòng)的職工們表示，在這樣一個(gè)喜慶祥和的國慶來臨之際舉辦這樣的活動(dòng)氛圍融洽、意義非凡。大家還認(rèn)為這項(xiàng)活動(dòng)不僅是一個(gè)健康活動(dòng)還是一個(gè)非常好的減壓活動(dòng)，很享受制作過程中的快樂。（北京郵政工會(huì)）