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      有沒有快速的減壓、釋放的方法？有沒有更好玩的心理自助與助人的方法？心理戲劇課，讓我們走上了快速宣泄情緒，自我治愈和成長的歷程。9月21日下午，北京國際郵電局30余名職工來到北京市職工服務(wù)中心，參加2018年“職工心理關(guān)愛服務(wù)開放日”活動，本次活動的主題是“生命的舞臺，你是主角”心理戲劇體驗(yàn)課。 在專業(yè)老師的帶領(lǐng)下，通過熱身活動、角色游戲、你說我畫、戲劇表演等環(huán)節(jié)，讓職工們放下自己，用另一態(tài)度和方式對事物進(jìn)行全新體驗(yàn)，輕松愉快的氛圍和陣陣歡笑聲讓職工們丟掉了壓力、拋開了煩惱，洞見到自己，通過角色、伙伴的表現(xiàn)激發(fā)了自我解決問題的潛能。

       通過兩個小時的體驗(yàn)活動，大家充分感受到心理戲劇的魅力。這種游戲式的，輕松活潑有趣的心理輔導(dǎo)方式受到職工熱烈歡迎，同時對企業(yè)基層工會通過多種方式做好職工心理健康服務(wù)工作提供了幫助和借鑒。（北京郵政工會）