隨著工作和生活壓力與日俱增，員工心理健康問題已成為當(dāng)今企業(yè)在運(yùn)營過程中不得不面對的重要問題，過度的工作壓力已經(jīng)導(dǎo)致了員工煩躁、焦慮、憂愁，工作效率降低，如何做好員工心理輔導(dǎo)是當(dāng)前企業(yè)員工管理領(lǐng)域亟待研究的課題。

       牡丹江市郵政分公司工會根據(jù)目前員工存在的問題，積極邀請牡丹江大學(xué)心理疏導(dǎo)講師劉懷冬教授適時(shí)對郵政職工進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和心理輔導(dǎo)，并于8月6日晚18時(shí)到愛民分公司授課。分公司積極響應(yīng)市工會號召，調(diào)動全體職工參加此次培訓(xùn)會議，會議以《健康心理與幸福人生》為主題，精彩的講解詮釋了心理與幸福的重要意義。

       課程期間，劉教授采用25+7道題對員工心理進(jìn)行了測試，通過測試讓職工了解目前心理狀態(tài)及通過心理狀態(tài)引發(fā)的各種疾病，精彩的分析讓職工時(shí)而興奮時(shí)而沉思，結(jié)合現(xiàn)狀了解了自己的心理狀態(tài)。 劉教授通過以上測試出來的結(jié)果引出了課程主題“如何獲得健康的心理”，首先講解了“人生觀和價(jià)值觀”，通過蜘蛛爬墻的小故事分析了悲觀主義者、現(xiàn)實(shí)主義者和理想主義者，隨后講解了“社會角色”的重要意義，通過日常的個(gè)人行為，生活方式，影響身邊的人，要學(xué)會愛別人，才會得到別人的愛。最后講解要學(xué)會“自我反醒”，學(xué)會換位思考，學(xué)會寬恕。 分公司張春艷總經(jīng)理做了最后講話，感謝市分公司工會對職工心理健康方面的關(guān)注，為職工請了這么好的講師，讓職工受益匪淺，張總表示此次的《健康心理與幸福人生》心理課程辦的非常成功，讓職工將所學(xué)到的知識與日常工作結(jié)合起來。

       此次心理疏導(dǎo)課得到了職工的一致好評，職工紛紛紛表示要努力工作，快樂生活?。?/p>